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 きば的日常 '0412
◆2004年12月26日(日)◆
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朝、起きる。朝は比較的マシ。平日は朝食を食べた後オットを送り出す。今日は日曜なのでオットが居るので気分的に楽。オットの作ってくれた雑炊を食べる。
午前中は少し楽だったので久々のお買い物に。歩いていける距離にある百貨店の一階をウロウロ。でも百貨店の食材売り場というのは、大抵惣菜売り場でもあるためにダメージ甚大。かなり気持ちが悪くなる。
百貨店では揃いきれなかった食材を買いにスーパーへ。やっぱり惣菜売り場で気持ちが悪い。途中から買い物はオットにお願いして先に帰り始める。そろそろと、そろそろと。
昼ご飯は味噌煮込みウドン。やっぱり雑炊とかウドンは消化が良いので食べやすい。フルーツはサッパリしているから間食という形で摂取。とにかく空腹は新たな吐き気を産むので避けたい。
食べられるようになってきたのですごく気が楽。体重はいまだに減少傾向だけど、著しい体重減ではないので仕方がないかと。明日は診察に行くつもり。ちょっとずつだけど外を歩けるようになっているのも心強い。
もともと食べるのが好きなだけに、ちょっと食べられるようになったのがこんなに嬉しいなんて。食は健康の基本だ…って、つくづく思う。身体的にも、精神的にも。よし、夕飯はちょっと頑張って食べちゃおう!!
夕飯は、近鉄で買ってきたインドカレーとナン。普段オットに家事で苦労かけてるから、時にはレトルトも良いよね、オット。カレーは結構前から食べてみたかったし。うん、美味しい。香辛料が食欲をそそる。結構食べられ…そ…う!?うう!?ウウウウウウゥゥゥゥゥゥ!!
 ゴメンナサイ、タベスギマシタ |
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